Descripción de contenidos y actividades

Inicio

• Llegaremos presentándonos con el grupo y realizando una actividad antes de abordar y dar tema.

• La actividad va a consistir en ponernos de pie, cerrar los ojos e inhalar y exhalar en 5 ocasiones, después cada uno del grupo mencionara algo positivo de ellos mismos, se les explicara el motivo de dicha actividad mencionando que es una actividad para relajarnos para dejar de lado el estrés. 

• Después de la actividad estaremos preparados para comenzar con el tema que es “manejo de estrés y la ansiedad” empezaremos con el concepto de “¿Qué es el estrés?” se menciona que es un estado de tensión física y emocional, también se menciona en qué momento el estrés deja de ser sano, posterior se brinda el tema de la ansiedad; se explican aspectos positivos, negativos, se señalan síntomas y causas de las crisis de ansiedad y estrés, posterior se brindarán actividades que se puede realizar por nosotros mismos para manejar el estrés y para manejar la ansiedad. 

• Como actividad de retroalimentación se realizará una actividad en la que el grupo se va a dividir en dos partes, se les va a proporcionar una situación en la que están viviendo un momento de estrés y/o ansiedad, pasarán al frente a actuar la situación de crisis (ansiedad o estrés) y a su vez imitarán una actividad de las que se explicaron en el taller  para manejar el estrés o ansiedad. 

• La mejor actuación por medio de aplausos será el equipo ganador, obteniendo un premio por la mejor actuación. 

• Finalmente se les pedirá a los alumnos que compartan sus anotaciones, pueden compartir lo que les pareció más importante, que les gustó del tema etc. 

• Materiales: Cuaderno, lápiz, pluma

• Evidencias de aprendizaje: Cómo evidencia es realizar anotaciones conforme vamos avanzando en el taller, es importante ya que al final del taller se pedirá que nos argumenten sus anotaciones. 

• Evaluación: Para acreditar el taller se evaluará con su asistencia, y proporcionando sus opiniones y observaciones sobre qué aprendieron del taller de “manejo del estrés y la ansiedad”.

Ejemplos de formatos de actividades e instrumentos de evaluación:

• Formato de evidencia de aprendizaje:

Evidencia de aprendizaje
Ya conocía…	Aprendí…	Considero más relevante… ¿Por qué?

• Sopa de letras: 

• Ejemplo de estructura de mapa conceptual: 

• Ejemplo de cuadro comparativo: 

• Ejemplo de cuadro sinóptico: 

Instrumentos de evaluación y seguimiento

• Lista de asistencia y participaciones:

• Lista de cotejo:

Lista de Cotejo (actividad de retroalimentación)
Aspecto	Si	No
Presentan conocimiento y claridad del tema
Interpretan correctamente la situación
Buen manejo de la actividad
Reconocimiento de las consecuencias de un buen y mal manejo del estrés y la ansiedad

• Rúbrica de mapa conceptual:

Rúbrica Mapa Conceptual
Aspectos	Excelente	Satisfecho	Insuficiente
Identificación del tema	El tema aparece identificado claramente en el mapa y expresado de manera clara y precisa.	El mapa aparece bien identificado aunque hay algunas imprecisiones en la manera de explicarlo.	No aparece identificado el tema en el mapa conceptual.
Contenidos/conceptos	Todos los conceptos y contenidos claves aparecen en el mapa y además se añaden otros que los complementan	Aparecen todos los conceptos y contenidos clave pero no otros de otros temas relacionados.	No están reflejados la mayor parte de los conceptos clave.
Organización y estructura	Los conceptos presentados aparecen ordenados de una manera clara y lógica y conectados mediante elementos gráficos (flechas, símbolos...) y palabras-conectores.	Los conceptos presentados aparecen ordenados de manera clara y conectados por elementos gráficos (flechas, símbolos...) exclusivamente.	Los elementos están totalmente desordenados.
Formato	Es visualmente atractivo, permite la consulta rápida de los conceptos y los identifica claramente.	Identifica los conceptos y es de consulta sencilla aunque no es muy atractivo visualmente.	Es muy difícil de consultar y no aparecen identificados los conceptos

• Rúbrica de cuadro comparativo: 

Rúbrica Cuadro Comparativo
Aspectos	Excelente	Satisfecho	Insuficiente
Establece los elementos y las características a comparar 40%	Identifica todos los elementos de comparación. Las características elegidas son suficientes y pertinentes.	Incluye la mayoría de los elementos que deben ser comparados. Las características son suficientes para realizar una buena comparación.	No enuncia los elementos ni las características a comparar.
Identifica las semejanzas y diferencias 30%	Identifica de manera clara y precisa las semejanzas y diferencias entre los elementos comparados.	Identifica la mayor parte de las semejanzas y diferencias entre los elementos comparados.	No identifica las semejanzas y diferencias de los elementos comparados.
Representación esquemática de la información 20%	El organizador gráfico presenta los elementos centrales y sus relaciones en forma clara y precisa.	El organizador gráfico que construye representa los elementos con cierta claridad y precisión.	El organizador gráfico no representa esquemáticamente los elementos a los que hace alusión el tema.
Ortografía, gramática y presentación 10%	Sin errores ortográficos o gramaticales.	Existen errores ortográficos y gramaticales mínimos (menos de 3).	Errores ortográficos y gramaticales múltiples (más de 5).

• Rúbrica de cuadro sinóptico:

Rúbrica Cuadro Sinóptico
Aspectos	Excelente	Satisfecho	Insuficiente
Establece las características de los conceptos y comprende sus diferencias 50%	Identifica las características de ambos conceptos y sus síntomas. Las características elegidas son suficientes y pertinentes.	Incluye la mayoría de las características de ambos conceptos. Las características se identifican correctamente	No contiene las características correctas para ambos conceptos, no se tiene conocimiento básico.
Recoleccion de informacion correcta y relevante 20%	La información agregada es correcta y relevante.	La información recolectada es importante y representa el tema.	La información del tema no es relevante.
Formato y estructura 10%	La estructura es correcta y representa el formato.	La estructura es entendible y clara.	La estructura es incorrecta.
Ortografía, gramática y presentación 20%	Sin errores ortográficos o gramaticales.	Existen errores ortográficos y gramaticales mínimos (menos de 5).	Errores ortográficos y gramaticales múltiples (más de 5).